Une petite modification a-t-elle résolu la maladie cardiaque ?
Category: Preventative Care
Taurine... Le moment de s'en débarrasser ? Deux nouvelles études
Il y a deux ans, une étude révolutionnaire a fourni des preuves intéressantes que la taurine pourrait aider à combattre le vieillissement. Mais une étude qui vient d'être publiée jette un sérieux d...
Faites ceci quotidiennement pour STOPPER la perte osseuse après 40 ans
Une personne sur trois se cassant la hanche sera décédée dans l'année. Après 10 ans, seuls 8,5 % seront encore en vie, contre 39,8 % dans la population générale [1]. C'est terrifiant. Et lorsque j'...
Faites ceci maintenant pour réduire votre risque de maladie cardiaque de 21 %
Alors que je terminais des tâches administratives au cabinet de mon médecin généraliste, je suis tombé sur une nouvelle étude qui confirme pourquoi les médecins comme moi doivent changer leur appro...
Lorsqu'elle est correctement dosée, la vitamine D réduit de 17 % les jours d'arrêt maladie.
La vitamine D a fait l’objet de beaucoup de battage médiatique — et, malheureusement, la plupart des études ont été décevantes en ce qui concerne les avantages concrets. Mais une toute nouvelle étu...
Le remplaçant de la pyramide alimentaire est une ÉNORME amélioration.
La Pyramide alimentaire est probablement le guide le plus connu en matière de nutrition saine, mais les médecins ont soulevé des inquiétudes dès le début. Dans cet article, nous allons examiner pou...
Si vous avez du mal à trouver le temps de faire de l'exercice, lisez ceci
Nous savons tous que l'exercice est essentiel pour notre santé. Mais nous sommes très occupés, nous devons donc tirer le maximum de bénéfices de l'exercice que nous parvenons à intégrer dans le tem...
Une découverte majeure contre l'arthrite grâce à un médicament courant de 6 $
Je vois tellement de patients à la clinique qui, en vieillissant, commencent à ressentir des douleurs articulaires dues à l'arthrite. C'est si difficile car il n'y a pas eu beaucoup d'options effic...
L'ézétimibe est l'arme la plus sous-estimée contre les maladies cardiaques
Les maladies cardiaques sont la première cause de mortalité dans le monde. Et la situation ne fait qu’empirer. [1] Mais il existe un moyen sûr, simple et incroyablement bon marché de réduire consid...
Les scientifiques ont découvert un moyen SIMPLE de réduire le risque de démence de 15 %.
Une nouvelle étude humaine a découvert un moyen simple de réduire nos risques de démence de 15 % sur une période de 4 ans, ce qui se traduit probablement par une réduction du risque bien plus élevé...
Ce supplément incroyablement populaire endommage vos vaisseaux sanguins
Je trouve ça absolument fou le nombre de mes patients à la clinique qui, lorsque je leur demande quels suppléments ils prennent, en mentionnent un qui endommage activement leurs vaisseaux sanguins....
Ces INFIMES changements améliorent considérablement la qualité de votre sommeil
Je suis extrêmement intéressé de vous montrer de petits changements que vous pouvez facilement apporter, et qui vous apporteront des résultats incroyablement disproportionnés pour votre santé. Et q...
Démystification : Les aliments peuvent-ils aider à désobstruer les artères ?
L'une des principales causes de décès dans le monde aujourd'hui est la maladie cardiaque causée par l'accumulation de plaque dans nos artères, ce qui réduit et finit par obstruer ces canaux essenti...
Les 5 analyses sanguines vitales que TOUT LE MONDE doit faire !
Vous êtes-vous déjà demandé si votre bilan de santé annuel détectait tout ce qu'il fallait ? Et si vous manquiez une analyse sanguine cruciale qui aurait pu facilement prévenir un grave problème de...
DERNIÈRE MINUTE ! Réduire le risque de démence de 45 %
La démence est une préoccupation croissante dans le monde entier, touchant des millions de personnes chaque année. Les statistiques sont éloquentes : 2 personnes sur 100 entre 65 et 69 ans sont att...
Quels médicaments peuvent potentiellement améliorer votre longévité ?
La mortalité a longtemps été l'une des plus grandes peurs, préoccupations et défis auxquels l'humanité a été confrontée tout au long de sa longue histoire. Pour ma part, je prends personnellement d...